Muskelkrämpfe im Bauch: Ursachen und Behandlung

Wie andere Muskeln in Ihrem Körper können auch Ihre Bauchmuskeln Krämpfe bekommen. Muskelkrämpfe im Bauchraum können durch Faktoren wie Muskelverspannungen, Dehydrierung und Alkohol- oder Drogenkonsum verursacht werden. In anderen Fällen werden Bauchmuskelkrämpfe durch Darmerkrankungen wie Darmverschluss, Perforation oder Divertikulitis ausgelöst. Weitere Ursachen für Muskelkrämpfe durch Organe im Bauchraum sind Gallensteine, Hernien und gerissene Bauchaortenaneurysmen.

Dieser Artikel behandelt einige der möglichen Ursachen für Muskelkrämpfe im Magen, auch während der Schwangerschaft. Außerdem wird erklärt, was zu tun ist, wenn Sie unter Bauchkrämpfen leiden.

Was verursacht Bauchmuskelkrämpfe außerhalb der Schwangerschaft?

Ihre Bauchmuskeln können genau wie andere Muskeln Krämpfe bekommen. Dies kann folgende Ursachen haben:

Muskelverspannungen durch starke Beanspruchung oder Überbeanspruchung
Müdigkeit
Dehydrierung
Erkrankungen, die die Organe betreffen – insbesondere den Darm

Gastrointestinale Ursachen für Muskelkrämpfe im Bauchraum

Muskelkrämpfe im Bauchraum können aufgrund von Magen-Darm-Erkrankungen auftreten, darunter:

Koliken
Divertikulitis, eine Entzündung einer atypischen Ausstülpung im Dickdarm
Hernien
Intussuszeption, ein Zustand, bei dem ein Teil des Darms in einen anderen Teil hineinragt
Reizdarmsyndrom (IBS)

Weitere mögliche Ursachen für Bauchmuskelkrämpfe

Bauchmuskelkrämpfe können auch aufgrund anderer Ursachen auftreten, darunter:

Alkoholkonsum
Cholezystitis oder Gallensteine
Nierensteine
Regelschmerzen

Schwerwiegende oder lebensbedrohliche Ursachen für Bauchmuskelkrämpfe

In einigen Fällen können Bauchmuskelkrämpfe ein Symptom für eine schwerwiegende oder lebensbedrohliche Erkrankung sein, die eine Notfallbehandlung erfordert.

Zu diesen Erkrankungen gehören:

Darmverschluss
Darmperforation
Darmischämie, d. h. eine Unterbrechung der Blutversorgung des Darms, die zum Absterben von Darmgewebe führen kann

Was verursacht Bauchmuskelkrämpfe während der Schwangerschaft?

Viele Menschen erleben während der Schwangerschaft Magenkrämpfe oder Bewegungen im Magen. Dies kann ein neues und beunruhigendes Gefühl sein, aber es gibt viele mögliche Ursachen, die weder schwerwiegend noch schädlich für die Person oder den Fötus sind.

Bewegungen des Fötus

Der Fötus kann sich im Mutterleib bewegen, wenn er seine Gliedmaßen streckt, was zu folgenden Empfindungen führen kann:

flattern
rauschen
rollen
taumeln
treten
stoßen
ellenbogen

Diese Bewegungen zu spüren, ist ein Zeichen für eine gesunde Schwangerschaft. In der Regel spüren Frauen die Bewegungen des Fötus zwischen der 16. und 24. Schwangerschaftswoche, dies kann jedoch variieren.

Muskeldehnung

Manche Menschen berichten von einem Gefühl scharfer Krämpfe oder Spasmen auf einer Seite des Unterbauchs. Dies kann auf Bänderschmerzen zurückzuführen sein und ist ein zu erwartendes Schwangerschaftssymptom. Es tritt auf, weil sich die Bänder im Bauchbereich bewegen und dehnen, um Platz für den wachsenden Bauch zu schaffen.

Manche Menschen empfinden diese Empfindungen als Wachstumsschmerzen.

Blähungen und Verstopfung

Blähungen und Verstopfung sind in der Schwangerschaft häufig. Sie können aufgrund hormoneller Veränderungen auftreten.

Krämpfe aufgrund von Blähungen und Verstopfung sind in der Regel mild und können verschwinden, wenn Sie:

die Position wechseln
sich ausruhen
Stuhlgang oder Blähungen haben

Braxton-Hicks-Kontraktionen

Im zweiten oder dritten Schwangerschaftstrimester können bei manchen Menschen Braxton-Hicks-Kontraktionen auftreten. Dabei handelt es sich um Kontraktionen der Gebärmutter, die jedoch nicht bedeuten, dass die Wehen einsetzen. Stattdessen bereiten sie Ihren Körper auf die Wehen vor.

Braxton-Hicks-Kontraktionen sind in der Regel nicht schmerzhaft, können aber unangenehm sein. Betroffene beschreiben sie als Krämpfe oder ein Ziehen im Unterleib. Das Gefühl kommt und geht oft.

Harnwegsinfektion

Harnwegsinfektionen (UTIs) treten während der Schwangerschaft häufig auf. Sie entstehen, wenn Bakterien in die Harnröhre eindringen und dort aufsteigen.

Wenn Sie eine Harnwegsinfektion haben, können Sie Bauchschmerzen und manchmal Schmerzen beim Wasserlassen verspüren. Wenden Sie sich zur Behandlung an einen Arzt.

Schwerwiegende Ursachen für Bauchkrämpfe in der Schwangerschaft

Bauchkrämpfe können aufgrund einer der folgenden Ursachen auftreten:

Eileiterschwangerschaft: Eine befruchtete Eizelle nistet sich außerhalb der Gebärmutter ein. Symptome wie Bauchschmerzen, Blutungen und Schulterschmerzen können zwischen der 4. und 12. Schwangerschaftswoche auftreten.
Fehlgeburt: Blutungen und Schmerzen vor der 24. Schwangerschaftswoche können ein Anzeichen für eine Fehlgeburt oder eine drohende Fehlgeburt sein.
Präeklampsie: Starke, anhaltende Schmerzen, insbesondere auf der rechten Seite unterhalb des Brustkorbs, können auf eine Präeklampsie hindeuten. Dabei handelt es sich um einen hohen Blutdruck. Möglicherweise bemerken Sie Kopfschmerzen und Sehstörungen. Außerdem können Ihre Füße, Ihr Gesicht und Ihre Hände geschwollen sein.
Vorzeitige Wehen: Rufen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt an, wenn Sie regelmäßige Krämpfe oder ein Spannungsgefühl im Bauch haben und weniger als 37 Wochen schwanger sind.
Plazentaablösung: Die Plazenta kann sich von der Gebärmutterwand lösen. Eine Plazentaablösung verursacht Blutungen und starke, anhaltende Schmerzen.

Fragen zur Diagnose der Ursache von Bauchmuskelkrämpfen

Um Ihre Erkrankung zu diagnostizieren, wird Ihnen ein Arzt oder eine medizinische Fachkraft Fragen zu Ihren Muskelkrämpfen stellen, darunter:

Seit wann haben Sie diese Bauchmuskelkrämpfe? Wie oft treten sie auf?
Haben Sie etwas bemerkt, das mit ihrem Auftreten in Zusammenhang zu stehen scheint?
Haben Sie Bauchschmerzen oder Blähungen?
Haben Sie Veränderungen in Ihrem Stuhlgang oder Ihren Gewohnheiten festgestellt?
Haben Sie Blutungen aus dem Enddarm oder Blut im Urin?
Haben Sie Magenbeschwerden oder Sodbrennen?
Wie viel Alkohol trinken Sie?
Welche Medikamente nehmen Sie ein?

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Suchen Sie bei starken Krämpfen sofort einen Arzt auf. Suchen Sie auch sofort einen Arzt auf, wenn Sie anhaltende Bauchmuskelkrämpfe zusammen mit einem der folgenden Symptome haben:

grünes oder blutiges Erbrechen
Blut im Stuhl oder Urin
anhaltende starke Schmerzen in einem Bereich, insbesondere unterhalb des Bauchnabels oder direkt unterhalb der Rippen
Brustschmerzen
Verwirrtheit
hohes Fieber
Atemnot

Suchen Sie umgehend einen Arzt auf, wenn Ihre Bauchmuskelkrämpfe anhaltend sind, wiederholt auftreten oder Ihnen Sorgen bereiten.

Behandlung

Spasmolytika können helfen, die Schmerzen bei Bauchmuskelkrämpfen zu lindern.

Je nach Ursache der Bauchkrämpfe können Ärzte andere Medikamente empfehlen, wie zum Beispiel:

Antidiarrhoika
Abführmittel
Antazida
Antibiotika
Medikamente gegen Übelkeit
Medikamente gegen Blähungen

Behandlung zu Hause

Die Behandlung von Bauchschmerzen zu Hause kann Folgendes umfassen:

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr durch Trinken klarer Flüssigkeiten
Ruhe
Verzehr von leicht verdaulichen Speisen

Vermeiden Sie nichtsteroidale Entzündungshemmer wie Ibuprofen. Diese können Ihren Magen reizen, wenn die Ursache gastrointestinal ist.

Wenn die Krämpfe muskulärer Natur sind, sollten Sie Folgendes in Betracht ziehen:

Sanftes Dehnen Ihres Bauches
Anlegen von Wärme- oder Kältepackungen
Unterbrechen der Aktivität, die die Krämpfe verursacht haben könnte

Vorbeugung

Es ist nicht immer möglich, Bauchkrämpfe zu verhindern. Die Vorbeugungsmethoden hängen auch von der Ursache der Krämpfe ab.

Einige allgemeine Tipps zur Vorbeugung von Bauchkrämpfen und -schmerzen sind jedoch:

Vermeiden Sie eine Überlastung der Muskeln.
Dehnen Sie die Muskeln vor und nach anstrengenden Aktivitäten.
Essen Sie ausreichend Ballaststoffe.
Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke.
Befolgen Sie eine Diät, um bestimmte GI-Symptome zu reduzieren, z. B. eine laktosefreie Diät.

Zusammenfassung

Bauchkrämpfe und -schmerzen können durch Verdauungsprobleme, Hernien, Nierensteine oder andere Erkrankungen verursacht werden. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn die Schmerzen plötzlich auftreten, stark oder anhaltend sind oder zusammen mit anderen neuen Symptomen auftreten.

In der Schwangerschaft können Bauchkrämpfe und -schmerzen durch Blähungen, Verstopfung, Bewegungen des Fötus oder Braxton-Hicks-Kontraktionen verursacht werden. Sie können auch aufgrund schwerwiegenderer Ursachen wie Präeklampsie oder Eileiterschwangerschaft auftreten. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Ihre Bauchkrämpfe stark und anhaltend sind oder Sie beunruhigen.