Indien hat eine der höchsten Raten an Herz-Kreislauf-Erkrankungen weltweit, und die Zahl der Todesfälle durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen steigt jedes Jahr. Die Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben in den letzten 25 Jahren stetig zugenommen, insbesondere in städtischen Gebieten. Laut der Studie haben Inder bereits in jungen Jahren ein höheres Risiko für Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, darunter Diabetes, Bluthochdruck und… Wie kann man zu Hause einen Herzblock überprüfen? weiterlesen
Diese 14 hochprobiotischen Lebensmittel sind supergesund
Unser Darm kann mehr als nur Nahrung verdauen – er ist ein Kraftpaket für die allgemeine Gesundheit, von der Stärkung des Immunsystems bis hin zur Unterstützung des psychischen Wohlbefindens. Probiotika, die „guten“ Bakterien in unserem System, spielen eine Schlüsselrolle bei der Aufrechterhaltung dieses Gleichgewichts und sind für das Gedeihen von Körper und Geist unerlässlich. Probiotika… Diese 14 hochprobiotischen Lebensmittel sind supergesund weiterlesen
Kann Hautkrebs als Ausschlag auftreten?
Das Melanom – die gefährlichste Form von Hautkrebs – sieht in der Regel wie ein Muttermal aus, nicht wie ein Ausschlag. Allerdings kann Hautkrebs auch als Ausschlag auftreten, wenn es sich um eine häufige Form von Hautkrebs handelt. Obwohl weder Basalzellkarzinom noch Plattenepithelkarzinom zu 100 % als Ausschlag auftreten, kann jede Art von Hautkrebs als… Kann Hautkrebs als Ausschlag auftreten? weiterlesen
Was verursacht Phantomschmerzen nach der Schwangerschaft?
Bilden Sie sich das nur ein oder spüren Sie tatsächlich Babytritte, obwohl Sie nicht mehr schwanger sind? Diese als Phantomtritte oder fetale Tritte bekannten flatternden Empfindungen im Bauch können nach der Geburt oder einem Schwangerschaftsverlust auftreten. Phantomtritte treten Tage, Monate oder sogar Jahre nach der Schwangerschaft auf und sind die anhaltende Wahrnehmung fetaler Bewegungen, wie… Was verursacht Phantomschmerzen nach der Schwangerschaft? weiterlesen
Die 8 wichtigsten Vorteile von Manuka-Honig und warum er so teuer ist
Honig wird seit der Antike in Rezepten und in der Kräutermedizin verwendet, aber erst im späten 19. Jahrhundert entdeckten Wissenschaftler einzigartige Eigenschaften in einer bestimmten Honigsorte – dem Manuka-Honig. Mit seiner kräftigen, dunklen Farbe enthält Manuka-Honig eine wertvolle Verbindung namens MGO oder Methylglyoxal, die ihn von normalem flüssigem Honig unterscheidet. Diese kraftvolle Verbindung verfügt über… Die 8 wichtigsten Vorteile von Manuka-Honig und warum er so teuer ist weiterlesen
Vorteile von Rohmilch? Nein! Sprechen wir über Missverständnisse und Risiken
Ist Rohmilch ein Superfood oder eine gefährliche Modeerscheinung? Wenn man dem Hype Glauben schenken darf, kann Rohmilch alles Mögliche bewirken – von der Stärkung des Immunsystems über die Vorbeugung von Milchallergien bis hin zur Verbesserung der Verdauung. In Wirklichkeit wird Milch jedoch aus gutem Grund pasteurisiert – um schädliche Bakterien zu beseitigen und die Haltbarkeit… Vorteile von Rohmilch? Nein! Sprechen wir über Missverständnisse und Risiken weiterlesen
13 Hausmittel gegen Zahnschmerzen für schnelle Linderung zu Hause
Haben Sie schon einmal wegen Zahnschmerzen nicht schlafen können, Kopfschmerzen bekommen oder Konzentrationsschwierigkeiten gehabt? Damit sind Sie nicht allein. Zahnschmerzen können überraschend stark sein und schwierig zu behandeln. Zahnschmerzen können durch alles Mögliche verursacht werden, von einer Popcornschale, die im Zahnfleisch steckt, bis hin zu einem abgebrochenen Zahn oder einer bakteriellen Infektion. Einige Zahnschmerzen können… 13 Hausmittel gegen Zahnschmerzen für schnelle Linderung zu Hause weiterlesen
12 Lebensmittel mit hohem Phosphorgehalt, die Sie für die Gesundheit Ihrer Nieren vermeiden sollten, und 9 Alternativen mit niedrigem Phosphorgehalt
Während Sie sich mit Ihrer Nierenerkrankung auseinandersetzen, wird Ihr Arzt Ihnen wahrscheinlich Ratschläge in Bezug auf Lebensmittel und Ernährung geben. Wahrscheinlich wurde Ihnen gesagt, dass Ihre Nieren Ihr Blut nicht so gut filtern, wie sie sollten, und dies kann sich auf den Mineralstoffhaushalt Ihres Körpers auswirken. Was hat das mit Ernährung zu tun? Es gibt… 12 Lebensmittel mit hohem Phosphorgehalt, die Sie für die Gesundheit Ihrer Nieren vermeiden sollten, und 9 Alternativen mit niedrigem Phosphorgehalt weiterlesen
Die Vorteile von Schwarzer Holunder: Das Superfood-Geheimnis für Darmgesundheit und Immunität
Wenn der Sommer in den Herbst übergeht, sind Holunderbeeren ein alltäglicher Anblick an den Landstraßen, Gartenrändern und in den Wäldern Großbritanniens. Diese kleinen, schwarzvioletten Beeren wachsen in Trauben an Holunderbäumen und sind eine wertvolle Ressource für Mensch und Tier. Holunder ist eine dunkelviolette Beere, die am europäischen oder schwarzen Holunder wächst, auch bekannt als Sambucus… Die Vorteile von Schwarzer Holunder: Das Superfood-Geheimnis für Darmgesundheit und Immunität weiterlesen
Wie kann man Zahnfleischentzündungen effektiv heilen? Ursachen, Symptome, Vorbeugung
Wichtige Fakten Gingivitis ist eine frühe Form von Zahnfleischerkrankungen. Sie tritt auf, wenn sich Plaque auf den Zähnen entlang des Zahnfleischsaums ansammelt. Häufige Anzeichen für eine Gingivitis sind geschwollenes oder blutendes Zahnfleisch. Wenn Sie an Gingivitis leiden, gilt: Je früher Sie sie behandeln, desto besser. Suchen Sie Ihren Zahnarzt oder Zahnarzt auf, wenn Sie Anzeichen… Wie kann man Zahnfleischentzündungen effektiv heilen? Ursachen, Symptome, Vorbeugung weiterlesen
Ist ein gelber Ausfluss während der Schwangerschaft normal?
Wenn Sie mit den typischen Schwangerschaftssymptomen vertraut sind, wissen Sie vielleicht bereits, dass ein erhöhter Vaginalausfluss völlig normal ist. Aber was ist, wenn der Ausfluss gelb ist? Normaler Schwangerschaftsausfluss ist in der Regel klar oder milchig weiß. Wenn Sie also bemerken, dass Ihr Ausfluss gelb ist, könnte dies ein Anzeichen dafür sein, dass etwas nicht… Ist ein gelber Ausfluss während der Schwangerschaft normal? weiterlesen
Warum sind meine Lippen ohne Grund blau?
Bläuliche Lippen können durch einen Sauerstoffmangel im Blut verursacht werden. Dies muss nicht in allen Fällen einen Notfall bedeuten, sollte aber nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Zu den Erkrankungen, die den Sauerstoffgehalt der Lunge einschränken können, gehören: Verstopfung der Atemwege Ersticken Übermäßiges Husten Rauchvergiftung Angeborene Herzfehler können dazu führen, dass teilweise sauerstoffreiches Blut… Warum sind meine Lippen ohne Grund blau? weiterlesen
Schwangerschaftswoche 1, 2 oder 3 – erste Anzeichen und Symptome
Die Schwangerschaft ist eine lang ersehnte Zeit in Ihrem Leben, und Sie warten vielleicht schon gespannt auf die ersten Anzeichen in den Wochen 1, 2 oder 3. Aber wussten Sie, dass Sie in diesen ersten Wochen eigentlich noch nicht schwanger sind? Wir wissen, dass das etwas verwirrend ist, und das ist auch der Grund, warum… Schwangerschaftswoche 1, 2 oder 3 – erste Anzeichen und Symptome weiterlesen
Was sagt die Farbe Ihres Schleims aus? Entschlüsselung der Farben und ihrer Bedeutung
Wenn Sie an Schleim denken, verbinden Sie ihn wahrscheinlich mit starkem Husten oder Übelkeit, und je mehr sich Schleim bildet, desto mehr wächst Ihre Abneigung dagegen. Aber hier ist die Wahrheit über Schleim: Er tut Ihnen gut und spielt eine wichtige – und farbenfrohe – Rolle bei der Übermittlung von Signalen über Ihren Gesundheitszustand. ENTWICKELT… Was sagt die Farbe Ihres Schleims aus? Entschlüsselung der Farben und ihrer Bedeutung weiterlesen
Was sind die 4 Stadien der rheumatoiden Arthritis?
Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Autoimmunerkrankung, die hauptsächlich die Gelenke betrifft. Sie ist durch eine chronische Entzündung der Gelenkinnenhaut gekennzeichnet, die zu Schmerzen, Schwellungen und schließlich zu Gelenkschäden führt. Unbehandelt verschlimmert sie sich mit der Zeit. Die häufigste Form der Erkrankung bei Patienten ist die frühe rheumatoide Arthritis im Stadium 1 in den Händen. Es… Was sind die 4 Stadien der rheumatoiden Arthritis? weiterlesen