Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihre Nägel stärken können, haben Sie wahrscheinlich schon einmal einen oder zwei gebrochene Nägel gehabt. Ganz gleich, ob Sie sich für die trendigsten Nageldesigns des Jahres 2025 begeistern oder zu Hause neue Nagellackfarben für Ihre Maniküre ausprobieren – starke und gesunde Nägel sind wichtig. Wenn sich Ihre Nägel schwach… Wie man Nägel laut Dermatologen stärkt weiterlesen
Ist Sojamilch gut für Sie? Wer sollte sie meiden?
Sojamilch ist ein cremiges, pflanzliches Getränk, das aus Sojabohnen hergestellt wird. Im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung kann Sojamilch eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine und Mineralstoffe sein. Von allen pflanzlichen Milchsorten kommt angereicherte Sojamilch dem Nährwert von Kuhmilch am nächsten. In den letzten Jahren sind Bedenken hinsichtlich der Sicherheit von Sojamilch aufgekommen. Im Gespräch mit einer… Ist Sojamilch gut für Sie? Wer sollte sie meiden? weiterlesen
Kann eine vaginale Atrophie rückgängig gemacht werden? Nein, aber…
Vulvovaginale Atrophie ist die Ausdünnung der Scheidenwand und der Vulva-Haut, verursacht durch einen Rückgang des Östrogenspiegels in den Wechseljahren. Der verminderte Östrogenspiegel wirkt sich auch auf das Gewebe der Blase, der Harnröhre (Ausgang der Harnröhre) und der Beckenbodenmuskulatur aus. Erfahren Sie mehr über vulvovaginale Atrophie, die Symptome, Ursachen und wie Sie mit dieser Erkrankung umgehen… Kann eine vaginale Atrophie rückgängig gemacht werden? Nein, aber… weiterlesen
Was tötet Fußpilz sofort ab? Terbinafin
Sind Sie es leid, ständig unter Juckreiz, Brennen und Stechen zwischen den Zehen oder an den Fußsohlen zu leiden? Damit sind Sie nicht allein. Millionen Menschen weltweit leiden unter Fußpilz, einem hartnäckigen Pilz, der Ihre täglichen Aktivitäten erheblich beeinträchtigen kann. Aber keine Sorge, wir helfen Ihnen dabei, Fußpilz schnell loszuwerden und, was noch wichtiger ist,… Was tötet Fußpilz sofort ab? Terbinafin weiterlesen
Kreuzkümmelsamen: Vorteile, Nährwerte und Verwendung
Sie kennen wahrscheinlich den erdigen, nussigen und würzigen Geschmack von Kreuzkümmelsamen oder gemahlenem Kreuzkümmel. Schließlich wird Kreuzkümmel seit der Antike in der Küche verwendet – aber wussten Sie, dass Kreuzkümmelsamen auch für eine Vielzahl von medizinischen Zwecken eingesetzt werden, von Verdauungsproblemen bis hin zu Atemwegserkrankungen? In Sanskrit wird Kreuzkümmel als „Jira“ bezeichnet, was „das, was… Kreuzkümmelsamen: Vorteile, Nährwerte und Verwendung weiterlesen
Knackgeräusche in der Lunge, was ist das? Ist das eine ernsthafte Erkrankung?
Wichtige Erkenntnisse Lungenrasseln kann auf Flüssigkeit in der Lunge hinweisen und kann festgestellt werden, wenn ein Arzt mit einem Stethoskop Ihre Brust abhört. Verschiedene Erkrankungen können Lungenrasseln verursachen, darunter Herzinsuffizienz, Lungenfibrose und Lungenentzündung. In Kombination mit anderen Symptomen können diese Geräusche ein Anzeichen für eine fortschreitende pulmonale Hypertonie sein. Wenn Sie Lungengeräusche zusammen mit Atembeschwerden… Knackgeräusche in der Lunge, was ist das? Ist das eine ernsthafte Erkrankung? weiterlesen
Kann Trinkwasser wirklich beim Abnehmen helfen?
Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, haben Sie wahrscheinlich schon einmal den Ratschlag gehört, mehr Wasser zu trinken. Aber was steckt hinter dieser Empfehlung? Kann normales Wasser wirklich dabei helfen, Pfunde zu verlieren? Ihre Wasserflasche ist kein Zaubermittel, um weniger auf die Waage zu bringen. Aber Wasser kann eine hilfreiche Rolle bei der Gewichtskontrolle spielen… Kann Trinkwasser wirklich beim Abnehmen helfen? weiterlesen
Verursacht Zucker Entzündungen? Leider ja.
Wahrscheinlich wissen Sie bereits, dass zu viel Zucker ungesund ist. Dennoch konsumieren Sie wahrscheinlich immer noch zu viel davon. Amerikaner nehmen durchschnittlich etwa 270 Kalorien aus zugesetztem Zucker pro Tag zu sich. Das entspricht etwa 17 Teelöffeln pro Tag, während die empfohlene Höchstmenge bei etwa 12 Teelöffeln pro Tag oder 200 Kalorien liegt. Zuckerhaltige Getränke,… Verursacht Zucker Entzündungen? Leider ja. weiterlesen
Warum habe ich meine Periode früh bekommen? 12 Ursachen
Jeder, der schon einmal seine Periode hatte, weiß, dass sie nicht immer dann kommt, wenn sie soll. Manchmal kommt sie zu spät, manchmal dauert sie viel zu lange und manchmal kommt sie zu früh und ruiniert eine perfekte weiße Jeans. Leichte Schwankungen im Zyklus sind völlig normal (versprochen!), aber vielleicht fragst du dich trotzdem: Warum… Warum habe ich meine Periode früh bekommen? 12 Ursachen weiterlesen
Wie man Sekundenkleber von Händen und Haut entfernt
Sekundenkleber oder Cyanacrylat-Klebstoff bildet bei Kontakt mit Feuchtigkeit sofort eine feste Verbindung. Der Klebstoff reagiert mit der natürlichen Feuchtigkeit Ihrer Haut und ist daher besonders stark. Superkleber ist ein Lebensretter, wenn Sie schnell etwas reparieren müssen. Ob Sie vor dem Ausgehen Ihre Maniküre auffrischen oder eine lose Schnalle an Ihren Lieblingsschuhen wieder befestigen möchten –… Wie man Sekundenkleber von Händen und Haut entfernt weiterlesen
8 Vorteile der Schmetterlingserbse und Nebenwirkungen
Die Schmetterlingserbse, wissenschaftlich bekannt als Clitoria ternatea, ist für ihre vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften bekannt, darunter auch die fiebersenkende Wirkung. Diese Wirkung kann durch den Verzehr als Tee erzielt werden. Es ist zu beachten, dass die Schmetterlingserbse vor allem in Südostasien vorkommt. Dieses Kräutergetränk, auch als blauer Tee bekannt, wird aus der Blüte der Clitoria ternatea… 8 Vorteile der Schmetterlingserbse und Nebenwirkungen weiterlesen
Blutungen aus dem Bauchnabel: mögliche Ursachen und Pflegetipps
Blutungen aus dem Bauchnabel deuten häufig auf eine Infektion oder das Vorhandensein von Fremdkörpern hin. Häufige Ursachen sind bakterielle oder Pilzinfektionen, mangelnde Hygiene, übermäßiges Schwitzen und Verletzungen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung sind wichtig, um Komplikationen zu vermeiden. Warum blutet mein Bauchnabel und riecht unangenehm? Blutungen aus dem Bauchnabel in Verbindung mit einem unangenehmen Geruch… Blutungen aus dem Bauchnabel: mögliche Ursachen und Pflegetipps weiterlesen
Wie man Taubheitsgefühle in Beinen und Füßen stoppt: Bewährte Lösungen und Tipps
Taubheitsgefühle in den Beinen und Füßen können oft verwirrend sein, da es eine Reihe von Ursachen gibt. Es kann einfach daran liegen, dass Sie zu lange in einer Position verharren, aber es kann auch ein Hinweis auf eine zugrunde liegende Erkrankung sein. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, was Taubheitsgefühle in den Beinen und Füßen… Wie man Taubheitsgefühle in Beinen und Füßen stoppt: Bewährte Lösungen und Tipps weiterlesen
Hausmittel gegen Arthritis, auf die Patienten schwören und die Ärzte empfehlen
Medikamente sind zwar ein wichtiger und unverzichtbarer Bestandteil der Arthritis-Behandlung, aber auch Hausmittel und Änderungen der Lebensweise können eine wichtige Rolle spielen, sagt Dr. Susan Blum, MPH, Spezialistin für chronische Erkrankungen, Assistenzprofessorin für Präventivmedizin an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai in New York City und Autorin des Buches „Healing Arthritis: The 3-Step… Hausmittel gegen Arthritis, auf die Patienten schwören und die Ärzte empfehlen weiterlesen
Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Guave und ihren Blättern
Guave ist eine tropische Frucht, die zur Familie der Myrtaceae gehört, zu der etwa 150 Arten tropischer Bäume und Sträucher zählen. Die am häufigsten konsumierte und bekannteste Guavenart ist Psidium guajava, oft einfach als „Guave“ bezeichnet. Wie sieht eine Guavenfrucht aus? Guavenfrüchte sind in der Regel rund oder oval und ähneln einer kleinen Birne. Einige… Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Guave und ihren Blättern weiterlesen